Adidas Pas Cher Gazelle Femme Acheter zwvqf5YxX Adidas Pas Cher Gazelle Femme Acheter zwvqf5YxX

Pour mieux vivre sa vie
professionnelle et personnelle

be Vendre D'hiver Sports 2ememain Salomon Veste A BIYawxWv

Sous-estimation de soiColumbia Heatzone Black Ski H Turbodown 1000 Veste Hooded Jacket ZZqrHwfx

L’estime de soi : véritable catalyseur de réussite

Dans le monde professionnel, personne n’évolue avec la même aisance. Certains se mettent en avant et s’affichent comme des leaders, d’autres hésitent à se démarquer et à trouver leur place. La différence n’est pas simplement fondée sur le bagage universitaire ou sur le bagage professionnel… Un élément majeur entre en jeu : l’estime de soi.

La sous-estimation de soi est une maladie moderne

Hésitation à s’investir dans l’entreprise ou dans des projets personnels, hésitation à prendre des décisions qui pourraient s’avérer positives pour l’entreprise, refus ou rejet total des responsabilités… La sous-estimation de soi est une maladie du monde moderne qui entraîne bien des méfaits. Dans un contexte de rentabilisation des effectifs où le travailleur est jugé, comparé, parfois même “noté” et où “personne n’est irremplaçable”, la personne se sous-estimant peut-être depuis l’enfance peut être victime de dépréciation dû à une mauvaise estime de soi…

Qu’est-ce que l’estime de soi ?

Equilibre psychique fondé sur le besoin de reconnaissance de soi-même et d’autrui, véritable catalyseur de réussite, l’estime de soi doit s’entretenir régulièrement. Pour ce faire, la meilleure façon de procéder est de ne pas être trop critique envers soi-même.
L’équation dite “de James” nous apprend que l’estime de soi est le rapport entre nos prétentions et nos succès. Ainsi se fixer des objectifs irréalisables ou trop élevés est facteur d’une baisse d’estime de soi…

Avec Noir Bandes Veste De Fila Urban Survêtement Luisaviaroma aBqWOI

Quelques règles pour affirmer ou entretenir son estime de soi :

Adidas Pas Cher Gazelle Femme Acheter zwvqf5YxX

  1. Comprendre ce qu’implique réellement l’estime de soi : se considérer et être considéré par autrui comme quelqu’un de bien
  2. Comprendre que l’estime de soi est à la base de tout progrès
  3. Savoir que sous-estimer ses capacités mène à l’échec
  4. Savoir que surestimer ses capacités peut mener à l’échec

D’où vient la mauvaise estime de soi ?Veste Mzgz Noire Fermeture Cuir Zippée Effet 0wA4Rqxw

Etre déprécié dans un événement-charnière de sa vie, être régulièrement critiqué de la part de personnes que l’on estime (parents, famille…), être comparé ou être humilié publiquement sont autant de facteurs qui ont des répercussions sérieuses sur l’estime de soi et qui amènent l’homme à être en conflit avec soi-même.

Apprendre à s’estimer

  • Cesser de se dévaloriser
  • Se refuser à toute comparaison
  • Découvrir ses dons et les exploiter
  • Oser énoncer sa fonction dans l’entreprise sans crainte
  • Accepter les défis et les responsabilités en se disant que toute expérience nouvelle est enrichissante
3 Type Tr Trucker Rgq755 Jacket Sherpa Mickey Levi's Mouse wnqwP4rax7

3Vos témoignages

Partagez votre
expérience ici !

Le 26 février 2018

BonjourFemme Cher Pas Gazelle Acheter Adidas
J’aime bien le mot “équilibre” de la définition donnée dans cet article (“Qu’est-ce que l’estime de soi ?”). Mais jongler entre l’estimation de soi (voir l’article traitant ce sujet sur ce site) et la sous-estimation, à mon avis, ce n’est pas un travail de funambule équilibriste, mais cela demande au contraire, de bien garder les pieds sur terre.
Merci pour les rappels de cet article.

Le 26 mars 2017Femme Pas Acheter Cher Adidas Gazelle

Bonsoir,
J’aime les 5 commandements énumérés, si je peux m’exprimer ainsi, pour développer une bonne estime de soi.
Eviter la comparaison est un élément primordial car si je me compare, je peux trouver moins bien que moi et je risque de m’enorgueillir ; à l’inverse, si je trouve mieux que moi, je me sentirai coupable, sans talents et je risque de me décourager. Bref, nous savons que la comparaison est auto-destructrice.
Cordialement,
Pauline

Postez votre témoignage !